Prévention du suicide
La vie est souvent compliquée et parfois complexe. Jongler avec la conciliation travail-famille-vie personnelle, ce n’est pas toujours évident. De plus, notre travail nous amène bien souvent à composer avec des tensions relationnelles et à être en première ligne pour intervenir lors de situation de détresse.
Du 2 au 8 février se tenait la semaine de prévention du suicide. Si cette semaine thématique de prévention est derrière nous, la détresse, elle, n’est pas confinée à cette semaine du calendrier.
N’hésitez pas à mobiliser votre réseau et à utiliser les ressources suivantes si jamais vous en éprouvez le besoin :
- Besoin d’aide 1-866-277-3553 (1-866-APPELLE)
- Site web du CPSQ: Accueil – Centre de prévention du suicide de Québec
- Besoin de soutien au cégep pour une situation étudiante: 418 659-6600, poste 5555 (sécurité)
- Aide aux étudiant.es (Carrefour-conseil) : Qu’est-ce qu’une crise?
Surtout, on vous rappelle l’importance de préserver des moments pour prendre soin de vous.